2018.2.6(火)の練習

合気杖(十三の杖10本、組み杖1~5各3本)
…膝を着く動作が苦手。立ち上がるのも遅い。

午後に仕事で身体に負荷が掛かったので、姿勢高く軽めに
小八極拳
大八極拳
六大開
…流す程度。
歩きながら撞・拍・鑚・劈を連続して行う。
柱を相手に足を入れ換えたり低く蹴りながら同上
…あくまでも弱く。身体が壊れてしまうので。
勝手に作った練習なのでK先生には呆れられるだろうなあ。(^_^;)
歩きながらの状況からI氏に教わった小八極の用法に繋げてみたりといった研究も少し。

八極拳のこんな技をライトスパーで使えるかなあ?
急所狙いの張り手相撲を使って伝統空手の競技をやれ、というようなものでは…?
K先生の対応が楽しみではあります。


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by 100Hoshikage001 | 2018-02-06 20:50 | 練習記録 | Trackback | Comments(0)