2018.10.8(月)の練習

夜、仕事の帰りにいつもの公園にて。
スロージョギング数㎞後、
・合気杖(素振り、組み杖の独り稽古)
・劈掛掌(基本功、基本四路)
・太極拳
・ウォーキングしながら単操手
…我ながら、アヤシイおじじである。(^_^;)

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by 100Hoshikage001 | 2018-10-08 19:57 | 練習記録 | Trackback | Comments(0)