2018年 10月 15日 ( 1 )

2018.10.15(月)の練習

軽くスロージョギング…だったけど、ちょっとだけランニング。その後、太極拳の練習。
このところ、時間は短くても雲手の練習をしているせいか、思ったよりもしっくり来る。K先生、さすがです。

さて、型の練習としては雲手に続き、分脚へ…あ、脚が上がらん!
そういえば帯より上を蹴る練習なんて滅多にやらんもんな。
いかんいかん。
何回かやる内に幾らか上がるようになったが、まだまだです。

さて、めげずに双峯貫耳へ…ん?こんな動作だつけ?…落ち着かね~。まあ、バランス感覚の鍛練と思って…いや、力を入れるポイントは何処だろう?解らん。
やっぱ陳式太極拳、難しいです。

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by 100Hoshikage001 | 2018-10-15 22:33 | Trackback | Comments(0)